Пришла печальная новость. Виктор Винтер, сосновоборский боец, считавшийся без вести пропавшим, погиб... В течение года "Рабочий" поддерживал связь с солдатом. Мы переписывались с Виктором, делились новостями, фотографиями, поздравляли друг друга с праздниками. В публикации на сайте ГАЗЕТАРАБОЧИЙ.РФ
Если ты будешь улыбаться, буду улыбаться и я. И совсем не важно, увидишь ли ты мою улыбку или увижу я твою. Ведь важно не то, что мы видим. Куда важнее то, что мы чувствуем.
@ Л.Н. Толстой
Доброе утро счастливые и красивые!!!!
Когда пора скорректировать питание?
Часть первая
Не всегда недоедание связано с диетой. Бывает,что человек вроде ни на какой диете не сидит, вроде ест нормально...
Но! Иногда бывает, что не успеваешь или вообще забываешь поесть, находясь в бешеном рабочем/домашнем ритме
Другой слишком много сил отдает в спортзале, забывая вовремя пополнить запасы необходимых для организма веществ
Вот признаки, проверяй!!!
по которым можно определить, что пора менять рацион:
Хроническая усталость
Нам, как телефону, нужна полноценная подзарядка.
Только в состоянии относительного покоя организму необходимо около 1000 ккал.Теперь добавляем активный образ жизни,информационный напряг, т
ЗНАЕТЕ КАК ВЫБРАТЬ КОНСУЛЬТАНТА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА?
У консультанта есть личный опыт снижения веса.
Он знает как это сложно и знает все подводные камни, а это значит, что он способен сделать ваш путь снижения веса максимально быстрым, комфортным и безопасным.
Консультант не только снизил вес, но и удерживает полученный результат .
Способов снизить вес масса, но вот удержать - ой как не просто.
И это напрямую связано со способом похудения.
Несколько лет удержания своего здорового веса достаточно для того, чтобы сделать вывод, что вес был снижен правильно.
Консультант не только снизил вес сам, но и помог членам своей семьи.
Ведь согласитесь - никто не будет рисковать здоровьем