Тема лекции: Практитка любящей доброты
Марина о предстоящей лекции:
«Эта лекция про буддийскую технику любящей доброты. Метта – практика любящей доброты – это одна из базовых техник-противоядий гневу, раздражению, недовольству. И по отношению к другим людям, и по отношению к себе. Мы рассмотрим основы любящей доброты и выполним вариант практики на лекции.
И, если погода будет позволять, то сделаем мягкую расслабляющую практику-медитацию. Объектом для концентрации будут ощущения тела» .
Будем рады видеть для совместной практики! Присоединяйтесь!
Лагерь будет открыт с 17 августа по 27 августа.
Зарегистрироваться можно по ссылке: http://aurayoga.ru/places/ukraina-karpaty/about/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев