В России стартовала неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Поскольку большую часть времени люди проводят, выполняя свою профессиональную деятельность, то необходимо поддерживать своё здоровье именно на рабочем месте. Ведь хорошее самочувствие и здоровое состояние организма — залог успешного выполнения своих полномочий. Поэтому особую важность имеют профилактические методы!
В карточках мы собрали для вас несколько полезных советов по поддержанию своего здоровья на работе
Как вовремя понять, что подросток задумал страшное: уйти из жизни?
Этот вопрос мы задали Елене Валерьевне Чижовой, медицинскому психологу в Центре психотерапевтической помощи и первичной психопрофилактики для детей и подростков «Лучик».
— Елена Валерьевна, какие тревожные звоночки должны насторожить родителя?
— Есть явные звоночки — это когда дети проговаривают своё нежелание жить, когда открыто заявляют, что жизнь не имеет смысла. Такое бывает во время конфликтных ситуаций между родителем и подростком. Иногда дети откровенно заявляют: «Лучше бы ты меня не рожала!» К сожалению, часто родители эти моменты игнорируют, считая, что это подростковый бунт, и ответно упрекают сына или доч
Акция "Я привит!"
В рамках Всемирной недели иммунизации в Челябинской области проходит акция «Я привит!». Она призвана напомнить, что один из самых действенных способов защиты от инфекционных заболеваний — это вакцинопрофилактика.
Возможные побочные эффекты прививки.
У некоторых людей, получивших вакцинацию, возможны побочные явления. Как правило, легкие, неопасные и быстро проходящие. Местные побочные явления: краснота, опухание и боль в месте укола.
Серьезные аллергические реакции чрезвычайно редки