КАК НАЧАТЬ ПИТЬ???
Вы ещё не употребляете 2 литра чистой воды ежедневно? Тогда сейчас самое время начать!
Вода составляет 80% организма и участвует во всех метаболических процессах, выводит из нас токсины и невостребованные продукты обмена веществ.
Вода снижает аппетит, тем самым помогает организму сжигать жиры и контролировать поступление калорий в организм.
Вода насыщает кожу влагой, предотвращает появление морщин, тем самым сохраняя молодость нашей кожи.
Если человек ведет малоподвижный образ жизни, да еще и пьет мало воды, то мышцы, связки и сухожилия высыхают, а вместе с ними высыхают суставные хрящи и межпозвонковые диски. Кровь становится гуще, а значит, нарушает
Так странно, оглядываясь в прошлое, вдруг понимать, что через твою жизнь прошли ни один и не два человека, а целые десятки и сотни людей ...
Так странно, оглядываясь в прошлое, вдруг понимать, что ты всегда хочешь быть лучше, честнее, справедливее и добродушнее, а в итоге все равно находятся те, кому ты перешел дорогу. Тебе хочется делиться с людьми радостью, а люди завидуют, тебе хочется плакать, а люди начинают считать тебя слабым...
Так странно, оглядываясь в прошлое, вдруг понимать, что большинство из нас умеют лгать, глядя в глаза, и лишь малая часть нас, искренне решается сказать нам правду, не отводя взгляда. Почему мы всегда подавляем самое прекрасное из того, что есть в на