Предыдущая публикация
БЫСТРО УСНУТЬ, да ещё и отдохнуть во сне - задача не из лёгких.
Попробуй расслабься, когда и голова, и тело в диком напряжении! 😩
Подобрала простейшие позы, после которых сон придёт быстро и будет крепким. Листайте картинки ⤴️, сохраните и обязательно попробуйте расслабиться перед сном!
(Автор: yoga.molodosti)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1