Сильный дефицит некоторых витаминов действительно может приводить к изменениям волос и ногтей.
Но у современных людей, которые придерживаются обычной диеты и не имеют тяжелых заболеваний, настолько серьезных авитаминозов не бывает. Если у человека меняется состояние волос и ногтей, дело обычно не в дефиците витаминов, а в других проблемах, например в алопеции или анемии. Поэтому, прежде чем принимать витаминные добавки, нужно проконсультироваться с врачом
С ЧЕМ ЧАЩЕ ВСЕГО СВЯЗАНЫ ПРОБЛЕМЫ С ВОЛОСАМИ И НОГТЯМИ?
У проблем с волосами и ногтями может быть множество причин. Например, выпадение волос, или алопеция, может быть связано с возрастными изменениями, аутоиммунными заболеваниям
Отзыв нашей пациентки Ольги в нашем журнале онлайн-записи Yclients:
"Специалист высокого уровня и просто позитивный человек! Любомир Леонидович доступным языком отвечает на все вопросы по проводимому обследованию, очень внимателен и терпелив к пациентам любого возраста и пола. Обращаюсь уже второй раз, ощущение после приема как после хорошего психотерапевта: спокойствие, заряд положительных эмоций и даже самые вредные клиенты на работе не раздражают (работаю с людьми), а всего-то УЗИ прошла. Побольше бы таких врачей!!!"
Записаться на приём к врачу ультразвуковой диагностики высшей категории Ефимовичу Любомиру Леонидовичу можно по телефонам:
+375 29 750-85-35
+375 29 827-07-07
+37
7 ПРОДУКТОВ, БОГАТЫХ ЖЕЛЕЗОМ
Железо — основной компонент гемоглобина, который переносит кислород из легких к другим органам. Его недостаток в организме называется железодефицитной анемией: человек может испытывать постоянную усталость, головокружение, сонливость, одышку и другие симптомы. Рекомендуемая суточная норма для взрослых зависит от пола: 8 мг в день для мужчин, 18 мг для женщин, а для беременных — 27 мг.
Печень
В 150 г обжаренной говяжьей печени около 9 мг гемового железа. Оно содержится в продуктах животного происхождения и усваивается лучше, чем железо из растительных продуктов — негемовое. Если не нравится говяжья печень, можно заменить ее на любую другую. Например,
Во всех наших медицинских кабинетах г. Бреста можно сдать все виды анализов по ценам анализов медицинской лаборатории "Хеликс"!
Время работы медицинского кабинета с 07:30 до 20:30.
Забор анализов в медицинском кабинете "Доктор Сэфью" проводится ежедневно с 7:30 до 11:00.
Проконсультироваться насчёт стоимости анализов, а также записаться на приём к врачу для назначения необходимых анализов можно по телефонам:
+375 29 750-85-35
+375 29 827-07-07
Наши адреса в г. Бресте, где можно сдать анализы:
ул. 17 сентября, 9
ул. 28 июля, 29
#ДокторСэфью_Брест, #ДокторСэфью_Кобрин, #красотаиздоровье, #медицина, #врачидокторсэфью, #детскийврач, #врачгинеколог, #врачибреста, #врачневро