id53137307664535

Doctis

С молочницей сталкиваются шесть женщин из десяти. Несмотря на такую распространённость, многие не знают, как от неё избавиться. Гинеколог Группы Компаний "Мать и дитя" Эльза Месропян рассказала все о лечении и противопоказаниях.
id53137307664535

Doctis

Позаботьтесь о вашем здоровье не выходя из дома: скачайте приложение Doctis и получите консультацию врача онлайн бесплатно! Только сегодня в приложении в разделе «врачи» введите промокод terapevtfree на консультацию Рабадановой Райзанат Магомедгаджиевны и получите рекомендации специалиста абсолютно бесплатно! iOS: https://goo.gl/1AUnzN Android: https://goo.gl/rWqJvM
id53137307664535

Doctis

Внешне похожая на малину, черная ягода ежевика ничуть ей не уступает по количеству полезных свойств. В 100 г ежевики всего 43 ккал. Витамина С в ежевике содержится 23% от суточной нормы. Также присутствуют витамины K, A, E, PP, B1 и B2. Благодаря такому богатому составу ежевика считается одним из лучших натуральных жаропонижающих и ее можно использовать для лечения простуды. В свою очередь, витамин Е поможет сохранить кожу молодой, а витамин С защитит от окислительных процессов. Магний в составе ежевики способствует усвоению кальция, в то время как фосфор удерживает его в структуре костной ткани. Особенно хороша эта ягода для профилактики остепороза. Растительные компоненты ежевики спо
  • Класс
id53137307664535

Doctis

С приходом жары появляется и чувство жажды, которое мы стремимся утолить как можно быстрее. Но разрекламированные газированные напитки – не лучшее решение. Они могут нанести заметный вред организму. При регулярном потреблении сладких газированных напитков повышается уровень инсулина. Это приводит к резистентности к инсулину, нарушению уровня метаболизма. Из-за этого может развиться диабет и ожирение. Кислоты, содержащиеся в таких напитках, способствуют разрушению зубов. Дело в том, что ортофосфорная кислота вымывает кальций из костей, что, помимо вреда для зубов, может привести к остеопорозу. Углекислый газ в напитках особенно вреден людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Газ
id53137307664535

Doctis

Насладиться последним месяцем лета и заодно подлечиться - простая задача. Тем более, что в нашей стране более 1300 санаториев. Как подобрать себе подобное учреждение согласно заболеванию и получить путевку в здоровую жизнь бесплатно, рассказали на doctis.ru.
id53137307664535

Doctis

Какое лучшее время для тренировок - утро или вечер? Однозначного ответа нет. Прежде чем принять решение, изучите все плюсы и минусы. В этом вам поможет фитнес-тренер Татьяна Минина, которая совместно с Доктис взвесила все «за» и «против» тренировок в разное время суток. #спорт #ФитнесКлуб #тренировка
id53137307664535

Doctis

В выходные активно работали в огороде, а в понедельник не можете разогнуть спину? Вероятно, вы потянули поясницу. Главный совет от боли - не сидите на месте, двигайтесь. Подробнее о лечении и мерах предосторожности читайте на doctis.ru. #дача #спина #БолитСпина
id53137307664535

Doctis

Если головная боль не отпускает, не спешите пить анальгетики. Специалисты рекомендуют для начала выяснить причину, а лишь затем лечиться. О видах головной боли - на портале Доктис. Выяснить природу именно вашей головной боли можно не выходя из дома при помощи приложения Doctis. iOS: https://goo.gl/1AUnzN Android: https://goo.gl/rWqJvM #ГоловнаяБоль
  • Класс
id53137307664535

Doctis

Сон в летнюю ночь при +25🌡 - кошмар, а не комедия Шекспира. И как результат - бессонница. 7 советов от Доктис помогут вам с ней справиться. 💤Откажитесь от тяжёлой пищи. В жаркие дни отдавайте предпочтение лёгкой еде. Так организму не придется усиленно переваривать съеденное. 💤Принимайте освежающий душ перед сном: так вы избавитесь от пота и будете чувствовать себя лучше. А ощущение свежести поможет вам заснуть. 💤Выбирайте хлопковое постельное белье. Так коже будет легче «дышать». 💤То же самое касается и одежды. Ложитесь спать в хлопковой пижаме. Ткань впитает пот, и вы не почувствуете дискомфорта. 💤Удивительно, но самой правильной позой отхода ко сну в жару считается положени
Показать ещё