Но разрекламированные газированные напитки – не лучшее решение. Они могут нанести заметный вред организму.
При регулярном потреблении сладких газированных напитков повышается уровень инсулина. Это приводит к резистентности к инсулину, нарушению уровня метаболизма. Из-за этого может развиться диабет и ожирение.
Кислоты, содержащиеся в таких напитках, способствуют разрушению зубов. Дело в том, что ортофосфорная кислота вымывает кальций из костей, что, помимо вреда для зубов, может привести к остеопорозу.
Углекислый газ в напитках особенно вреден людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Газ раздражает слизистую желудка и может спровоцировать обострение болезни.
Ароматизаторы вишни, апельсина, лимона и другие - это бензоат натрия (Е211). Такая ароматная жидкость превращается в бомбу замедленного действия, так как при химической реакции получается токсичный бензол. Таким образом, ароматизаторы в напитках становятся сильными канцерогенами.
А как вы утоляете жажду?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев