⠀
(За старание ставим Класс и читаем полезную статью ☝️🎓)
⠀
1.Сколько продолжается сеанс массажа?
⠀
Обычно сеанс массажа продолжается 30, 60 и 90 минут.
За 30 минут можно промассировать какую-то одну область: спина, ноги, руки-шея.
За 1 час массажист успевает промассировать все тело.
Полтора часа позволяют сделать общий массаж с серьезной проработкой мышечных групп.
⠀
2. Какие есть противопоказания для массажа?
⠀
Массаж не делают при приступе высокого давления, высокой температуре, остром воспалительном процессе, онкологическом заболевании.
Если у Вас есть сомнения, проконсультируйтесь с Вашим врачом.
⠀
3. Будет ли мне больно во время массажа?
⠀
Обычно массаж проходит безболезненно. Массаж напряженных мышц вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает.
Если Вы чувствуете боль во время массажа, сразу же скажите об этом массажисту.
⠀
4. Когда появятся результаты массажа?
⠀
Ощутимые результаты Вы получите после нескольких сеансов массажа.
В некоторых случаях Вы получите результат сразу после первого сеанса.
Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.
⠀
5.Сколько сеансов массажа необходимо сделать?
⠀
Короткий курс массажа состоит из 10 сеансов, проводимых ежедневно или через день. Средний курс 12 сеансов. Максимальный курс 15 сеансов.
⠀
6. Могу ли я есть перед массажем?
⠀
Желательно делать массаж не раньше, чем через 1 час после приема пищи.
⠀
7. Как часто необходимо делать массаж?
⠀
Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Если Вы хотите проводить массаж с профилактической целью, то можно делать массаж 1-2 раза в неделю непрерывно.
⠀
☎️ Запись на массаж по телефону
Тел/Viber/WhatsApp 📱 +79788810669 Григорий
⠀
#massage #yalta #массаж #ялта #массажялта #массажалушта #партенит #Гурзуф #спортивныймассаж #массажпартенит #массажгурзуф #антицеллюлитныймассаж #массажалушта #ялта #алушта #массажвЯлте #массажюбк #антицеллюлитныймассажвЯлте #массажспины
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2