Предыдущая публикация
Готовлю сочную, нежную, изумительно вкусную 😋 рыбу на обед или ужин за 20 минут❗️
Для работающих хозяюшек рецепт - самое то
. Я не преувеличиваю - такую вкусную рыбку действительно готовлю за 20 минут. Мне нравится, что это блюдо порционное, и к нему подойдет абсолютно любой гарнир. Рыба получается целенькая, нежная, сочная, с ароматом специй, в общем - объедение! Для этого рецепта я обычно беру готовое филе минтая, хека, или хотя бы морской язык (пангасиус).
Филе рыбы моем, обсушиваем бумажным полотенцем и режем на порционные кусочки.
Теперь сбрызгиваем рыбу соком лимона и солим, перчим по вкусу.
В чаше смешиваем яйца, кефир, соль молотый перец. Можно добавить немного специй для рыбы.
Добавляем муку, чтобы получилось жидкое тесто.
Окунаем каждый кусочек рыбы в кляр
и выкладываем на сковороду с достаточным количеством хорошо разогретого растительного масла.
Обжариваем рыбу с обеих сторон до золотистого цвета. Филе рыбы готовится очень быстро - по 1,5 - 2 минуты с каждой стороны достаточно.
И вот такая вкуснотища за считанные минуты у нас получилась.
РЕЦЕПТ:
Филе рыбы - 500 - 600 г
Сок лимона - 1 ч ложка
Соль, перец по вкусу
Яйцо - 2 шт
Кефир - 2 ст ложки
Соль, специи по вкусу
Мука - 2 ст ложки с верхом
Всем приятного аппетита!
А я буду рада, если Вам пригодится этот рецепт. Если вам понравилось, поддержите, пожалуйста, мою группу: поставьте класс, сделайте репост 
или оставьте смайлик 
в комментарии 
.
Спасибо огромное за поддержку 
#еда #рецепт #рыба #ужин #людмилаплехановаготовимвместе
https://ok.ru/group/70000000332604
Всем приятного аппетита!
А я буду рада, если Вам пригодится этот рецепт. Если вам понравилось, поддержите, пожалуйста, мою группу: поставьте класс, сделайте репост или оставьте смайлик в комментарии .
Спасибо огромное за поддержку
#еда #рецепт #рыба #ужин #людмилаплехановаготовимвместе
https://ok.ru/group/70000000332604Людмила Плеханова Готовим вместе. Еда. Рецепты
Все мои рецепты из абсолютно простых, доступных и недорогих продуктов. А мои фантазии на кухне (люблю эксперименты) проверены на семье 😉. Мои рецепты у вас получатся с первого раза 👍
Мой Telegram канал ⤵️⤵️⤵️
https://t.me/ludmula_cook
Мой Дзен канал ⤵️⤵️⤵️
https://dzen.ru/plehanova68eda
Сотрудничество ludmilaplehanova042@gmail.com
ССЫЛКА на RUTUBE.RU ⤵️⤵️⤵️
https://rutube.ru/channel/25588244/videos/
109K участников
Следующая публикация
Комментарии 7