Смех сквозь слёзы: популярный кемеровский клоун устроит представление ради спасения жены
Клоуна Евгения Боровкова знает едва ли не весь Кемерово. Он из тех, кто готов рисковать собственной жизнью, чтобы помочь в беде даже посторонним людям. Так произошло в день смертоносного пожара в ТЦ «Зимняя вишня». Но сегодня парень сам нуждается в поддержке. Моральной и материальной.
Чтиво15 января 2020 12:00
Жителей столицы Кузбасса Евгений Боровков покорил яркими персонажами, актёрским талантом, а главное – неравнодушием к окружающим, способностью подарить им радость, а в кого-то, возможно, вселить надежду. За маской клоуна – огромное сердце, настоящий героизм и неподдельная скромность. Молодой челов
Важно знать! Бубновский: «Если настигла боль в шее, умоляю, сделай вот
что…»
Шейный отдел позвоночника — один из самых подвижных и незащищенных
участков опорно-двигательного аппарата, который с возрастом подвергается
различным дегенеративным изменениям. Отсюда снижение подвижности и
возникновение болевого синдрома. Гимнастические упражнения для шеи по
Бубновскому — настоящее спасение для миллионов, ведь они не требуют
много времени, а их эффективность доказана на практике.
гимнастика бубновского
Мы расскажем тебе, как избавиться от боли в шее и укрепить мышцы по
простой методике доктора Бубновского. 7 несложных упражнений сотворят
невозможное. Главное — не лениться!
Упражнения для ук
Авитаминоз... Недосыпоз...
Будем с ними бороться с помощью ИМБИРНОГО ЧАЯ В МУЛЬТИВАРКЕ!
Сейчас я вас научу этому простому рецепту, и после этого домашние будут регулярно к вам приставать с просьбой снова и снова его готовить;-)
Итааак....
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Воды - 1 литр
Корня имбиря - 4 сантиметра (именно свежий имбирь нужен!)
Меда - 3 столовых ложки
Корицы - 1 щепотку (можно больше)
Красного или чёрного перца в виде порошка
Лимон или апельсин - 1 половинку (Еще с лаймом бесконечно вкусно! Тогда 1 лайм;-)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Натираем корень имбиря на крупной тёрке и кладем в кастрюлю, где уже есть вода.
Перемешаем массу, и включим режим "Тушение", время - 10 минут.
В это время мы с вами будем