РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ НАЧИНАЮЩИХ ХОККЕИСТОВ
Серьезные спортивные занятия неизбежно приводят к тому, что ребенку приходится менять распорядок дня и жизни. Привыкать к ранним подъемам, тренировкам, соблюдению режима и т.п.
Как же помочь ребенку адаптироваться к новому состоянию?
1.Строго соблюдайте режим дня, даже в выходные дни!
2. Ограничьте просмотр телевизора, сидение за компьютером и т.п.
3. Старайтесь больше бывать с ребенком на улице.
4. Психика ребенка может стать лабильной, может ухудшиться сон, понизиться иммунитет. Такие проявления характерны для периода адаптации и со временем должны исчезнуть. Если же этого не произошло, обратитесь за помощью к психологу.
5. Занимайтес
КАКИЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА ВАЖНЫ ДЛЯ УСПЕХА В ХОККЕЕ?
трудолюбие
целеустремлённость
бойцовский характер
настойчивость
уверенность в своих силах
стремление к победе
коллективизм
ответственность
самостоятельность
стремление к совершенствованию
дружеские отношения с партнёрами
оптимизм
жизнелюбие
ПАМЯТКА ЮНОМУ ХОККЕИСТУ
И хотя этой памятке немало лет, своей актуальности она не потеряла.
• настоящий спортсмен является примером поведения и отношения к делу
• на тренировку - как на игру, а на игру - как на финал
• приходи на игру как минимум за час, а на тренировку за полчаса до их начала или ко времени, которое назначит тренер
• пропущенную тренировку уже никогда не вернуть
• сразу приучи себя к тому, что слово тренера - ЗАКОН
• на площадку выходи всегда с хорошим, боевым настроением и полной самоотдачей
• будь дисциплинированным, не допускай, чтобы тренер отвлекался от занятия и делал тебе замечания
• не позорь себя, если тренеру придётся заставлять тебя играть в полную силу и