Предыдущая публикация
.
Тренирующимся женщинам чаще нужны рефиды, перерывы в диетах. Опасность строгой и долгой диеты (до утраты менструального цикла) в том, что теряется костная ткань, которая уже не восстанавливается. Так что вред от неправильного похудения может преследовать всю жизнь.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3