ВЗБОДРИСЬ: УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ Забирай и делай! Хотите получить быстрый заряд бодрости с утра и стать более гибкими? Начните выполнять утренний комплекс упражнений из йоги – сурья-намаскар. Техника считается поклонением солнцу и полезна для выполнения именно в утренние часы после пробуждения. Комплекс упражнений состоит из 12 асан (позы в йоге), которые выполняются последовательно с обязательным соблюдением дыхания с целью насыщения организма кислородом и стимуляции работы кровеносной системы. Помимо чисто физической пользы, сурья-намаскар считается самостоятельной духовной практикой, которая влияет на энергетику человека и придает уверенности, решительности и твердости в достижении цел
В Рязани проведут проверку домашних аппаратов для измерения давления Акцию «Будь уверен! Будь здоров!» в честь Дня здоровья организует Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии. Задача акции показать важность регулярной проверки бытовых тонометров. Не стоит забывать, что на основании их показаний принимаются решения, касающиеся здоровья и жизни человека. Принести для проверки домашние аппараты для измерения давления можно будет 7 апреля с 10:00 до 15:00, 8 и 9 апреля с 9:00 до 17:00 по адресу: город Рязань, Старообрядческий проезд, дом 5. Специалисты «Рязанского ЦСМ» проверят точность показаний тонометров бесплатно. #рязанскаяобласть
В Рязани в Горроще девочка провалилась в канализационный люк
https://ryazannews.ru/fn_1456543.html
В Рязани недалеко от дома 16 на улице Островского школьница провалилась в открытый канализационный люк.