Комплекс упражнений для профилактики заболеваний тазобедренного сустава Внимание: комплекс предназначен для профилактики заболеваний тазобедренного сустава, с острой болью и ограничением движения нужно обратиться к врачу. Упражнения не должны вызывать боли, хруста, щелчков. Выполняйте медленно и в своей максимально возможной амплитуде. Каждое упражнение выполняйте 10-15 раз на каждую ногу. Следите, чтобы не напрягалась поясница. А если уже стоит диагноз коксартроз любой стадии: обратитесь на прием и диагностику к врачу и пройдите курс лечебных занятий по индивидуальной программе на специальных декомпрессионных тренажерах. Они помогают мягко включить в работу мышцы и связки сус
Это очень опасно! Пернициозная анемия Головокружение и потеря координации У тех женщин, кто чаще всего обращается к неврологам с жалобами на головокружение, уровень витамина B12 на порядок ниже. А так как цианокобаламин влияет на миелиновую оболочку нервов, его нехватка в организме чревата необратимым повреждением нервов, за которыми следуют не только частые головокружения, но и полная потеря координации...ПОКАЗАТЬ ПОЛНОСТЬЮ