Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день…
Вид гимнастики, которую «Так Просто!» подготовил для тебя сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия гормональной гимнастикойпозволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет.
Эта тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в постели, главное — проснуться до шести утра.
Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день…
Вид гимнастики, которую «Так Просто!» подготовил для тебя сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия гормональной гимнастикойпозволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет.
Эта тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в постели, главное — проснуться до шести утра.
Чизкейк Берри без выпечки
______________________________
Ингредиенты:
Печенье - 300 гр.
Взбить в блендере в крошку
Топленое сливочное масло - 100 гр.
Выложить в формочку для выпечки и аккуратно распределить
Настоять 10 минут
В миску:
Сливочный сыр - 360 гр.
Густые сливки 48% - 300 мл.
Взбить миксером
Топленый белый шоколад - 100 гр.
Экстракт ванили - 1 ч.л.
Равномерно покрыть корж кремом
Украсить клубникой, малиной и черникой
Настоять 1 час
Приятного аппетита!!