Худеем лежа. 5 минут в день для тонкой талии, или минус 4 см. за одно занятие. Доктор Фукуцудзи из Японии, предложил за 5 минут в день избавиться от проблем набора веса в области талии, а также одновременно выровнять осанку невероятным способом – лежа на твердой поверхности с валиком под поясницей. Не спешите делать выводы, так как его книга разошлась по стране шести миллионным тиражом, и это факт! Суть метода укладывается в пол страницы текста объяснений, как правильно выполнять данное положение тела. Еще есть ролик на японском языке с демонстрацией. Из него видно, что у девушек после 5 минутного "лежания" талия сократилась на 4 см, а рост увеличился на 1см. Как это возможно - задают вопр
Много постов было в группе про "бедность", про "невозможность заработать в Беларуси", про "кризис". Признаться, это всё очень грустно читать.
Недавно купили квартиру, поближе к дому. Критерий, который зацепил - необходимость внести более 20% не кредитных денег сразу для заключения договора. Самая маленькая однушка - 60 м2. Мы не прогадали: за 3 года ни одного окурка, ни одной цараины в лифте, двор сияет чистотой, видеонаблюдение, консьержка, несколько уборок в день, цветы и украшения в подъезде. Отличные соседи. Я это всё вот к чему:
Соседка - учительница, работает в школе. С детьми. Поменяла машину на новую. Заработала на всё сама. САМА. В Беларуси. Никогда не жалуется. Всё ок у неё. Было
Я такая, как есть, я не буду другой,
Я такая, как есть, я останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.
Я такая, как есть, я умею любить.
Кто увидит меня, тот не сможет забыть.
Я умею ласкать, но умею и бить.
Я умею спасать и умею губить.
Я такая, как есть, я похожа на страсть
Строя жизнь, я себя успеваю ломать.
Я немного грущу и немного смеюсь.
Я бесстрашна бываю, но я и боюсь.
Я такая, как есть, я люблю помогать,
Но бывает, что я не могу не кричать.
Я бываю вольна, я бываю одна.
Пылкой быть я могу, а потом - холодна.
Я такая, как есть, я не стану иной.
Я немного поплачу у вас за спиной,
Вытру слезы и мило в