Выполняю уже 4 года 9 дней подряд .Через 2 недели - зрение стало нормальным. А то предлагали операцию...
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно.
Из предложенных упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутри глазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения голов
Пускай на сердце в этот день
Весна застенчиво играет,
И ветер добрых перемен
Твои желанья исполняет,
Желаю быть самой собой,
Других примером вдохновляя,
С Международным Женским днем
От всей души я поздравляю!
Игра для девочек про Поделки Малышки Хейзел. Пока Малышка Хейзи отдыхает в праздники, давайте вернёмся на некоторое время назад и посмотрим, чем она занималась в дошкольной группе и какие замечательные поделки у неё получились. Приятной игры и отличног...
Яркая летняя игра для девочек про Малышку Хейзел на Пляже. Сегодня отличная солнечная погода и вы вместе с Малышкой отправляетесь на замечательный остров пляж. Сначала уложите в чемоданчик все необходимые вещи, а затем отправляйтесь на пляж, где займит...