Не надо силой рук ломать себе шею! Упражнения нужно выполнять технически правильно, как показываю я, от этого зависит быстрый результат избавления от боли в шее. К сожалению, не все тренеры заостряют на этом ваше внимание, и НЕ фиксируя шею прямо вы наносите себе травму и усугубляете состояние шейных позвонков, что неизбежно скажется на здоровье шеи. А это значит, что позвонки будут нестабильны и будут ущемлять кровоток к мозгу! А чем это грозит догадайтесь сами! ➤Запись на консультацию на WhatsApp +7(926)218-56-44. Писать только СМС! ➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах https://pluznik.ru/shop/ ➤Подпишитесь на мой YouTube-канал, чтобы не пропустить важное http
Не надо силой рук ломать себе шею! Упражнения нужно выполнять технически правильно, как показываю я, от этого зависит быстрый результат избавления от боли в шее. К сожалению, не все тренеры заостряют на этом ваше внимание, и НЕ фиксируя шею прямо вы наносите себе травму и усугубляете состояние шейных позвонков, что неизбежно скажется на здоровье шеи. А это значит, что позвонки будут нестабильны и будут ущемлять кровоток к мозгу! А чем это грозит догадайтесь сами! ➤Запись на консультацию на WhatsApp +7(926)218-56-44. Писать только СМС! ➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах https://pluznik.ru/shop/ ➤Подпишитесь на мой YouTube-канал, чтобы не пропустить важное http
Не надо силой рук ломать себе шею! Упражнения нужно выполнять технически правильно, как показываю я, от этого зависит быстрый результат избавления от боли в шее. К сожалению, не все тренеры заостряют на этом ваше внимание, и НЕ фиксируя шею прямо вы наносите себе травму и усугубляете состояние шейных позвонков, что неизбежно скажется на здоровье шеи. А это значит, что позвонки будут нестабильны и будут ущемлять кровоток к мозгу! А чем это грозит догадайтесь сами! ➤Запись на консультацию на WhatsApp +7(926)218-56-44. Писать только СМС! ➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах https://pluznik.ru/shop/ ➤Подпишитесь на мой YouTube-канал, чтобы не пропустить важное http
Опять хрустяшки посыпались? У вас было ощущение, что шея не просто хрустит, но и как-то по-особенному мелкими крошками ссыпается куда-то вниз? После таких ощущений всё сильнее начинает болеть одна из сторон или того хуже шея перестаёт вообще двигаться. Нет, не то, чтобы заклинило, а малейшее движение вызывает дикую боль? Уверяю вас это только цветочки. Ягодки впереди! Проблемы с шейным остеохондрозом вызывает ряд развития самых опасных заболеваний вплоть до инсульта. Начните с малого, хотя-бы с этих упражнений для профилактики. Гарaнтированное восстановление от влюблённой в своё дело тренерa крaсоты и здорoвья Елены Плужник.
Как работает, то самое САМО--- Самовосстановление Саморегуляция Саморегенерация Волшебный ролик по разрушению многих мифов. Примеры разоблачения тех недугов, которые вполне излечиваются без помощи медикаментов. Зацепила информация? Есть желающие разобраться со своими вопросами, на которые не отвечают врачи в кабинетах? Записывайтесь на бесплатную консультацию. Выведем на чистую воду бесполезные пилюли и мази, прописанные в клиниках для поддержания ФАРМиндустрии. Влюблённая в своё дело, тренер красоты и здоровья Елена Плужник.
Амстердам на связи! Эстетика возраста. Здоровье! Красота! И новые возможности! Согласитесь, красивая внешность всегда в приоритете! Не только в 70 можно выглядеть великолепно! А кто-то и в 30 хиреет и не задумывается о завтрашнем дне. Чуть приоткрою одну из тем. Многие женщины хотят иметь подтянутые ручки и носить сарафанчики на тонких лямочках, ведь так? На встрече телемоста Москва - Амстердам даются упражнения для возвращения красоты нашим ручкам. Пропустили мой прямой эфир? Не страшно! Мы сохранили полную запись. Влюблённая в своё дело, тренер красоты и здоровья Елена Плужник. P.S. Показала несколько полезных упражнений. Интересно? Тогда смотрите