Упражнение «По Солнышку» По солнышку, по солнышку Дорожкой луговой Иду походкой легкою Весеннею порой. (ходьба на месте) И любо мне, и весело, Смотрю по сторонам, Голубеньким и беленьким Я радуюсь цветам. (повороты на прав...
Метод избавления от болей для 60-летних: не лекарства и не спорт! Если вы измучились от боли в шее, в плече, колене, между лопатками, в пояснице, и ничего не помогает - этот пост для вас. Никаких таблеток, уколов и чудес эквилибристики не нужно. В посте - простейший метод, который избавляет от напряжения и неприятных ощущений между лопаток за 5 минут. Даже в возрасте 60-70 лет. И в конце вы узнаете, где можно бесплатно получить комплекс упражнений на все остальные болевые точки. Прямо здесь, читайте до конца. Кто автор? Данила Владимирович Сусак. Чемпион мира и трехкратный чемпион России по оздоровительному Цигун, остеопат, основатель оздоровительного центра «Ксамата». Поэтому с