Простой секрет: вода натощак укрепляет организм.
Но пить важно правильно!
90% воды от общего веса составляет - у маленьких детей. 75% воды - у людей среднего возраста. И, наконец, 60% - у людей преклонного возраста.
Человек в процессе жизни «усыхает». И причина не только в физиологии, а и в том, что все просто пьют не ту воду и в недостаточном количестве!
Какую воду пьете вы - горячую, теплую или холодную?
Тёплая вода (35-40 градусов) лучше способствует омоложению и очищению организма, стимулирует метаболизм
Лучше пить теплую воду!
У воды нет вкуса, запаха, цвета. Но вода обладает единственным отличительным свойством от неживых систем – диссимметрией!
Регулярный прием диссим