Секрет вечной молодости тибетских монахов: 5 упражнений йоги для хорошего самочувствия.
________________________________________________________
Упражнения, описанные ниже, открыл английский военный, которые долгое время находился в Индии. Он добился того, что его впустили в один из тибетских монастырей, где ему открыли тайны омолаживания организма. Этот военный отмечает, что монахи, которых он видел, выглядели как 25-летние парни, хотя им было около 150 лет.
Кроме самых упражнений, которые необходимо делать для омоложения организма, нужно правильно питаться: употреблять злаковые, бобовые, яйца и молочные продукты. Мясо необходимо полностью исключить.
Упражнения, которые называются 5 тибет
17 ПОТРЯСАЮЩИХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ НА ПРАЗДНИК, И НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
1.Жаркое из курицы по-русски
2.Томатный суп, запеченный в духовке
3.Цыплята в горшочке
4.Гречка с мясом в горшочке
5.Русское жаркое с мясом
6.Картошка с сосисками в горшочках
7. Телятина с черносливом, тушенная в горшочке
8.Рыба в горшочке по-орхидски
9. Баклажаны, запеченные с грибами в горшочке
10.Печень, тушенная с грибами
11.Американский мясной хлеб в горшочке
12.Курица с апельсинами
13.Палтус в горшочке
14.Курица с рисом в горшочке
15.Говядина с луком
16.Мясо в омлете
17.Запеканка из лапши с тыквой
1.Жаркое из курицы по-русски
Ингредиенты:
●Курица весом примерно 1 кг,
●400г репчатого лука,
●50г изюма,
СГА – современный мега-вуз с дистанционными технологиями обучения. Мы крупнейшие в Восточной Европе. Получить образование в СГА могут жители всей территории России и СНГ. Найдите свой ближайший филиал или центр доступа...