Рваный пирог-пицца из лаваша без вреда для фигуры КБЖУ - 171 ккал (12/8/13) Ингредиенты: -Лаваш - 120 гр. -Ветчина 50 гр. -Сыр - 50 гр. -Яйцо - 2 шт. -Укроп - по вкусу -Соль, специи - по вкусу
Идея для быстрого и вкуснейшего ужина без вреда для фигуры Ингредиенты: -Куриное филе 3 шт. -Соль, паприка, перчик -Яйца 4 шт отварные -Сыр 150 гр. -Помидоры 2 шт. -Чеснок 2 зубчика -Зелень любая -Соль, перец по вкусу -Сметана 3 ст.л.