Наша любимая мама- Александра Васильевна пережила оккупацию и голод, вышла замуж за лейтенанта фронтовика- Фёдора Михайловича, который воевал с 18 лет, прошёл всю войну и закончил ее в Европе..
Ей 96 лет, она помнит войну …
Правильные привычки мы хотим все, правда?)
С понедельника начинаем зарядку. Правильно питаться, похудеть уже наконец
Во вторник ещё так- сяк.. а в среду случается какой- нибудь форс- мажор и мы забываем мгновенно , что начинали новую жизнь.Знакомо?
И так по кругу….
Хочу сказать, что и у меня так же было, пока в моем клубе не начались тренировки ну и куда мне деваться?
Пришлось ходить)))
Незаметно для себя я втянулась и сейчас не мыслю себе жизни без растяжки как меняется тело, ощущения- супера потом я стала ходить в парк- выволакивала себя … иногда не хотелось, и я себе говорила- хорош тянуть резину. Встала и пошла
И тоже втянулась- мой большой круг-8000 шагов