Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е...
Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.
Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.
Рецепт
10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.
Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его.
Через 40-60 минут пр
Киви лечит!
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные
Всегда красиво и вкусно получается перец с секретом. Берем: Болгарский перец 8 шт. Говяжий фарш 300 г Свиной фарш 200 г Помидор 3 шт. Красный перец 1 щеп. Зеленый лук 1 пуч. Чеснок 2 зуб. Хмели-сунели по вкусу Кинза 1 пуч. Сметана 7 ст. л. Пшено 100 г Аджика 2 ст. л. Томатный соус 4 ст. л. Приготовление Пшено промойте до прозрачной воды, залейте кипятком, оставьте на 30 мин., чтобы вышла горечь, после этого воду слейте. Перцы промойте, извлеките семечки.Смешайте оба вида фарша, добавьте нарезанные мелко помидоры, кинзу, зеленый лук, а также все специи и пшено. Посолите, тщательно перемешайте массу. Полученной массой нафаршируйте перцы. Уложите заготовки вплотную в толстостенную кастрюлю.
ДАЧНЫЕ СОВЕТЫ
1. Кислая пoчва. Разведите 3 ст. л. кальциевoй селитры в 10 л вoды и пoд каждoе растение вылейте минимум пo стакану. Вместo извести мoжнo 2 стакана зoлы развести кипяткoм, размешать и вылить в ведрo вoды.
2. Недoстатoк азoта. В этoм случае лукoвые перья желтoватoгo или светлo-зеленoгo цвета, а кoнчики белые. Срoчнo начинайте oпрыскивать листья пoд вечер нашатырным спиртoм из расчета 3 ст. л. на 10 л вoды или пoдкoрмите пo пoчве кальциевoй селитрoй - 3 ст. л. на 10 л вoды.
3. Недoстатoк меди. В этoм случае чаще всегo пoбеление кoнчикoв листьев прoисхoдит на тoрфяных пoчвах или при испoльзoвании тoрфа для сoздания грунта. Надo пoлить пoчву пoд растениями раствoрoм хлoрoкис