Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Надежда ВИКТОРОВА
г. Уржум (Уржумский район)
17 сентября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 12:39
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Надежда ВИКТОРОВА
22 апр
Поделилась темой
Похудеть легко
Упражнения от выпирающего живота
Показать еще
00:24
избавляемся от выпирающего живота
16 818 просмотров
6 комментариев
25 раз поделились
305 классов
Комментировать
0
Класс
Надежда ВИКТОРОВА
18 апр
Поделилась заметкой
Ирина Владимирова(Смагина)
2 552
1 211
1 273
959
973
1 793
1 291
3.9K комментариев
41K раз поделились
440K классов
3 класса
Комментировать
0
Класс
Надежда ВИКТОРОВА
13 апр
Поделилась темой
Идеальная фигура
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА
1. Тяга гантели в наклоне 2. Французский жим сидя 3. Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье 4. Концентрированный подъем на бицепс 5. Жим гантелей над головой сидя
Выполни: 3-4 подхода по 12-14 повторений.
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
35 классов
Комментировать
0
Класс
Надежда ВИКТОРОВА
1 апр
Поделилась темой
🔮Путь познания (молитвы, заговоры, обереги)🔮
47 комментариев
466 раз поделились
7.5K классов
Комментировать
0
Класс
Надежда ВИКТОРОВА
25 мар
Поделилась фотографией
Детери Росс
543 комментария
46K раз поделились
498K классов
Комментировать
0
Класс
Надежда ВИКТОРОВА
17 мар
Поделилась фотографией
Александр Судаков
58 комментариев
7.1K раз поделились
74K классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
252
Наталья Мышкина
Киров
Светлана Кузнецова
Пермь
Тагир Камальтдинов
Киров
Ирина Лялькина
Кировская обл. г.Уржум
Нина Седых
г. Александровск (Пермский край)
Все друзья
165 подписчиков
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться