Foydali ichimlik
Sizning sochlaringiz nursiz, tirnoqlaringiz sinuvchan va ko'z atrofingiz shishli qoramtirroqmi unda bu ichimlik aynan siz uchun! Ushbu ichimlikni har kuni ertalab iste'mol qilsangiz natija sizni uzoq kuttirmaydi. Demak buning uchun sizga kerak bo'ladi:
Masalliqlar:
- sut 300 gr
- banan 1 ta
- suli yormasi (ovsyanka) 3 osh qoshiq
- asal 1 osh qoshiq
Tayyorlanishi:
Ishni blenderda 3-4 qoshiq sut va suli yormasini solib aralashtirishdan boshlaymiz. Keyin mayda to'g'ralgan banan va asalni solib yana aralashtiriladi. So'ng qolgan sutni solib yana bir aralashtirib olasiz! Ana tayyor!
Eslatma: bu ichimlikni faqat quruq ovsyankadan tayyorlasangiz foydasi ko'proq. Chunki quruq
Ажойиб шеър экан. бу шеърни сизларга ҳам илиндик.
Бир кун жажжи фарзандим
сўраб қолди дилбандим,
дада, нечун бу ойни
Рамазон ойи дейди,
нечун кимдир оч юриб
кимлардир таом ейди?
Гўё найза санчиди
бу ўртанган юракка,
не жавоб берсам экан
бу кичкина мурғакка.
Бошим қуйи солганча
узоқ ўйланиб олдим,
бу кўзалар дастидан
мен ҳам уялиб қолдим.
Оббо, жажжи қизалоқ
шунга ақлинг етдими,
ўйин кулгу ҳам қолиб
хаёл шунга кетдими?
Майли, сен ҳам сўрадинг
мен бир жавоб айтайин,
инсонлар турфа экан
мен ҳам ҳайрон нетайин.
Рамазоннинг маъноси
деганидир “Куйдирди”,
бу сўровинг фарзандим
Яна кўпроқ суйдирди.
Бу ой бизларни болам
Роббимизга суйдирар,
ўн бир ой ичра қилган
Гуноҳимиз куйдирар.
Билсанг аг