В Ростовской области прошёл Кубок России по спорту глухих (тхэквондо)
С 11 по 14 декабря 2022 года в городе Таганроге прошёл Кубок России по спорту глухих (тхэквондо)
Спортсмены ГБУ РО ПАСШ №27 принимали участие: Мелентьев Аким, Панасенко Серафим, Луговая Маргарита
тренер-преподаватель по АФК Баркалов А.В.
Спортсмены ГБУ РО "ПАСШ №27" завоевали в дисциплине керуги (спарринг)
место в/к 49 кг Луговая Маргарита
место в/к 80кг Мельников Аким
место в/к 80 + кг Баркалов Александр
Поздравляем спортсменов и тренера Баркалова Александра с успешным выступлением!!!
#пасш27#КубокРоссии#Спортглухих#Тхэквондо#Таганрог#ГБУРОПАСШ#ДонСпортивный
ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ
Ингредиенты:
Для теста:
яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч.л., погасить лимонным соком
Для начинки:
1 вариант:
Яблоки 0,5 кг
Корица 0,5 ч. л.
2 вариант:
Курага 100 гр
Изюм 50 гр
Для заливки пирога:
сметана – 200 гр
сахар – 1 ст.л.
ягоды (можно замороженные: брусника, черника, клюква, смородина) – 2 горсти
Способ приготовления:
Яйца с сахаром взбиваем в густую пену, чтобы объём увеличился в 2 раза. Отставляем пока в сторону.
Яблоки моём, удаляем сердцевину и режем на тонкие пластинки. Сухофрукты моем, курагу режем пополам. Можно добавить орехи.
Высыпаем муку в яичную смесь и ещё раз вз