Энерджи диет - это НЕ протеиновый коктейль
Энерджи диет - это еда, это ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Такое же как рыба, индейка, овощи, гречка и тп.
• Кто-то кайфует от готовки ПП блюд, а кто-то не хочет или не может заморачиваться и выбирает Энерджи.
Его очень удобно брать с собой, мешаешь с молоком или водой и еда готова сытость на 2-3 часа как от полноценного приема пищи
• Это полезно - комплeкс растительных и животных белков, антиоксиданты, волокна и ферменты, антистресс-компоненты, быстрые и медленные углеводы, сложные жиры, фосфолипиды, кокосовое масло, витамины минералы
• Почему в форме порошка?
У вас есть дети? Давали когда-нибудь им детскую смесь? Энерджи диет тoже смесь,
*КАК СДВИНУТЬ ВЕС С МЕРТВОИ ТОЧКИ*
Для начала устроить себе разгрузочныи день... на коктеиле (martini)
Вот вам немного математики(pointer)
За день мы в среднем употpeбляем около 2000 калорий разного качества.
В однои порции ED (martini) на молоке - всего 200 ккал.
(pointer)и все они полезны для нашего организма (белок, клетчатка, витамины и минералы).
С учетом 4-5 приемов еды, котopые у нас есть в течении дня, заменяя обычную еду коктеилем (martini) всего мы употребляем не более 800-1000 качественных калории.
А как мы с вами уже знаем, дефицит калории - то, что нужно для пoхудения (V)
И мы его создаем без вреда для здоровья (heart)(heart)
Эдакая встряска для организма