Часто лишние кг и объёмы, которые никак не уходят, - это результат застоя жидкости в организме
Парадоксально, но он происходит не от избытка жидкости, а в следствии её недостатка
Для правильного функционирования и нормального обмена веществ организму постоянно нужна вода
И если вы не выпиваете её в достаточном количестве, или заменяете чистую воду чаем, кофе, газированными напитками.
Организм начинает запасать ценную жидкость в тканях и межклеточной жидкости становится много
В итоге: вес растёт, объёмы увеличиваются, появляются отёки и целлюлит
Поэтому вывод лишней жидкости и поддержание водного баланса в организме необходимы для старта вашего похудения