Если нервы совсем расшатались...
* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
* Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай.
Цветки ромашки - 1 ст.л.; листья мелиссы - 1 ст.л.; трава зверобоя - 0,5 ст.л.; шишки хмеля - 0,5 ст.л. 0,5 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна.
* Настой от бессонницы.
Залейте 200 мл кипятка 3 ч.л. мел
Говорить о важном
Слова, которые мы произносим, способны изменить наше отношение, создать новые возможности или изменить направление нашей жизни. Слова могут открыть двери к новым возможностям или закрыть их с тем же успехом.
Слова также открывают то, что на самом деле находится внутри нас. Если вы обнаружите, что много жалуетесь, эти слова коренятся в мыслях, которые исходят прямо из вашего сердца. Когда мы обращаем внимание на свои слова и мысли, мы можем понять состояние своего сердца.
Когда мы приходим ко Христу, нам дается новое сердце и новые желания, но мы должны постоянно искать Бога, чтобы взращивать эти желания. По мере того, как мы приближаемся к Богу, наше желание говори
Живете в Приднестровье? Натуральные продукты собственного производства без лишних слов в составе и по выгодным ценам. С бесплатной доставкой на дом в день заказа, уникальными акциями и подарками прямо сейчас! Нажимайте http://www.itera.md