Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина!
Итого на 100 грамм 101 ккал
Б/Ж/У 9.6 / 0.6 / 13.9
Ингредиенты:
Йогурт натуральный 100 г
Мед 1 ст. л.
Банан 1 шт.
Мягкий творог 0,3% 200 г
Приготовление:
Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов и орехами по желанию.
Приятного аппетита!
Вкусный , легкий салат, который понравится всем
Подойдет на праздничный стол
Скорее сохраняй и готовь на радость
А мне подари свой лайк
отварное мясо( у меня говядина)-300 грамм
огурец свежий 2-3 шт( небольшие)
перец красный болгарский-1 шт
зеленый горошек-1 банка
помидоры 2-3 шт( небольшие)
пучок зеленого лука
соевый соус 2-3 ст ложки
масло подсолнечное или оливковое
соль по вкусу
черный перец по вкусу
чеснок-3 зубчика
Все перемешиваем и наш вкусный салат готов
Приятного аппетита