КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* * *
При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.
* * *
При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так час
Деву Космы украшают, Силу, Знания дают, От болезней защищают... Косы девушки плетут. Муже - изначально Власы И в придачу Бороду, В них, БОгатство РОДа, Асы Завещали на Роду... Не стригите Космы Девы, До Земли пускай растут, В них Астрал имеет нервы, Наполняя ваш Сосуд. Космы в Косах – Узы Рода, К Предкам связь на Небесах, Вся божественность Природы Держится на Волосах. В старь велось: Карнать позором… Бороду обрить врагу, Тем, кто отступал за Коном, Нёс общинникам беду... Смысл утрачен Древних Знаний, Извращение во Тьму, Школа тяжких испытаний На Крови в Огне, в дыму... Не пора ли возвращаться Нам к ИзТокам Бытия, Воплощеньем наслаждаться, Сознавая Мир Любя? Автор: Олег