33 совета для здоровья на каждый день.
Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
-От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
-Для снижения веса: 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
-Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
-Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.
-Очень полезен для здоровья: 1 хурма,
Сегодня я пришла в Московский городской суд поддержать Егора Жукова как его поручитель.
Решение Московского городского суда об изменении меры пресечения Егору Жукову разочаровывает. Молодой человек, не совершивший никаких насильственных действий, продолжает оставаться в следственном изоляторе. Сейчас надо продолжать добиваться, чтобы и Егор, и ВСЕ арестованные по этому делу вернулись к своим семьям. Чтобы снова оказались дома, в привычной для них обстановке. И общались с родными не на свиданиях в следственном изоляторе, а в нормальных домашних условиях. Тем более что не доказан сам факт массовых беспорядков, а люди уже сидят в тюрьме.
Необходимы системные меры. Раньше дела о массовых беспоря
ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Печенье (любое) - 600 г
● Какао - 3 ст.л.
● Молоко - 150 мл
● Масло сливочное - 200 г
● Сахар - 8 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Печенье раскрошить так, чтобы осталось немного цельных кусочков.
2) Какао перемешать с сахаром.
3) Масло растопить в ковшике с молоком, какао и сахаром. Держать на огне до полного растворения сахара, но не кипятить.
4) Смешать печенье с жидкой смесью до образования густой липкой массы.
5) Скатать три колбаски и завернуть в пищевую пленку. Отправить на 6 часов в холодильник.
Московские митинги последних недель в очередной раз показали, что голос немалой части жителей нашей столицы пока не услышан. Это следствие многочисленных проблем как в законодательной области, так и в сфере коммуникаций власти и общества. Проанализировав ситуацию, я предлагаю набор срочных мер, которые позволят в короткое время добиться перемен к лучшему. Надеюсь, что они могут быть приемлемы и для оппозиции, и для многих людей во власти. Готова учитывать все предложения по улучшению этого документа и конструктивную критику.
Полный текст документа здесь: http://kasamara.ru/manifest#ВалерияКасамара#мосгордума#Выборы2019#митинг
Я хочу обратиться ко всем, кому небезразлична судьба студента факультета социальных наук НИУ ВШЭ Егора Жукова. Прямо сейчас ломается судьба молодого человека. Считаю его помещение под арест - незаконным и необоснованным. У нас есть совсем немного времени для того, чтобы подписать и передать адвокату Егора подписанные бланки поручительства. Прийти и подписать поручительство надо до 13:00 5 августа.
Как вы можете помочь:
1. Скачать бланк поручительства по ссылке (https://yadi.sk/i/7wJRBScIGVTFdQ), заполнить его и привезти в мой штаб по адресу ул. Жуковского, д.6, стр.2.
2. Подписать коллективное обращение в защиту Егора Жукова в моем штабе (адрес указан выше).
3. Прислать свои данные: ФИО,