Жаңы төрөлгөн ымыркайды энеси кучактабаса , бала жашап кете албайт.
Адам тирүү болушу үчүн күнүнө 4төн кем эмес кучактоо керек.
Ден соолугун сакташ үчүн күнүнө 8ден кем эмес.
Баланын бедел баркын өстүрүү үчүн күнүнө 12ден кем эмес.
20 секунддан ашкан кучактоо адамды бактылуу кылат жана анын маанайын ачат.
Андыктан жакындарыңызды, өзгөчө балдарыңызды күнүгө кучактап туруңуз.
Кучактоо - бекер дары.
Жок дегенде бир адамдын кучагында болбогон адам бакыт эмне экенин билбейт.
Баарыңарды бекем кучактап,
Чолпон Омурбаевна.
#кучакташуу_элдик
АЛМА УКСУСУ АРЫКТООГО ЖАРДАМ БЕРЕТ!
Алма уксусу адам организми үчүн уникалдуу, натуралдуу азык экенин баалабай келебиз. Аны ашканада да, косметологияда да, ал турсун, дарыланууда да колдонууга болот.
Көңүлүңүз ачык болсун десеңиз…
Уйкудан ойгонгондо ач карын 1 стакан үй температурасындагы сууга 1 аш кашык алма уксусун, 1 чай кашык бал кошуп жутуп алсаңыз, көңүлүңүз ачылып, жеңил жүрөсүз.
Салмактан арылууда
1 стакан жылуу сууга 1 аш кашык алма уксусун кошуп ач карын ичүү ашказандын иштешин жакшыртып, ашыкча салмактан арылтат. Бир күндө үч маал ичип туруу керек.
Ашканада
Алма уксусунун жардамы менен жашылча-жемиштерди таза жууса болот, ошондой эле этти маринаддап, чылап койсо даамдуу бо