Воспоминания — словно выцветшая картина. Некоторыми мы дорожим. Другие причиняют нам боль. Нет причины выбрасывать их все. Отложи в укромное место только те, что ты хотел бы сохранить, чтобы время от времени доставать их и любоваться.
Часто мне стали попадаться слова "мы неправильно дышим" И конечно же решила углубиться в эту практику поглубже Посетила три занятия в онлайн с великолепным тренером и была удивлена как и многие и захотела немного поделиться с вами друзья мои
Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, результат будет
Регулярная практика контролируемого дыхания помогает уменьшить воздействие стресса, улучшить общее психическое и физическое здоровье. Техники способствуют оптимизации пищеварения, улучшают сон, позволяют худеть, снижать температуру тела избавляют от стресса и насморка.
И эт
СЕНСАЦИЯ!
САМОЕ ДОСТУПНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ SUPER JUMP ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ!
ПРОЙДИ TEST DRIVE ПРОФЕССИИ ИНТЕЛЛЕКТ- ТРЕНЕР ВСЕГО ЗА $5!
Девять практических упражнений по одному часу в день + двадцать дней по 15 мин. интеллектуального клуба
Успей забронировать место, пиши в лс и не забудь поставить