Молодость — не вечное состояние организма. К сожалению, не каждый человек это понимает, находясь в самом расцвете сил, когда здоровье не подводит, для красоты не надо прилагать особых усилий, а имеющейся энергии, кажется, хватит на много лет вперёд. Большинство людей начинают задумываться о продлении молодости с наступлением первых признаков старения организма, когда что-то начинает беспокоить. Однако, время уходит безвозвратно, и с каждым годом вы всё больше чувствуете, как жизненные силы угасают. Продлить молодость под силу каждой, зная некоторые секреты. Вопросы в личные сообщения Пока вы думаете и решаетесь, наши девочки идут к своей идеальной форме А та
Яблочные ПП блины Ингредиенты: -ряженка - 290 гр -яйцо - 3 шт -масло растительное - 15 гр (у автора кокосовое) -сироп топинамбура - 2 ст. л. (можно любой подсластитель) -кипяток - 90 мл -мука рисовая - 110 гр -соль - по вкусу -корица молотая - 1/2 ч. л. -сода - 1/2 ч. л. -яблоко среднее - 1 шт Приготовление: 1. Смешиваем ряженку, яйца, масло, подсластитель, соль, корицу, соду и муку. 2. Вливаем кипяток, перемешиваем. 3. Добавляем тертое яблоко и ещё раз перемешиваем. 4. Жарим блинчики на хорошо разогретой антипригарной сковороде без масла с двух сторон.
3 УСТАНОВКИ ИЗ ДЕТСТВА, ОТ КОТОРЫХ МЫ ТОЛСТЕЕМ ⃣Запугивание Многим девочкам в детстве говорили фразу: «Да кто ж тебя такую замуж возьмёт? Кожа, да кости!». Знакомо? Даже если вы пропускали эту фразу мимо ушей, она наверняка отложилась в вашем подсознании. ⃣Поощрение сладким «Какая молодец! Съела целую тарелку супа. Держи конфетку!». «Хорошо окончила четверть – шикарный повод сходить в кафе или пиццерию!». И так спустя годы мы продолжаем поощрять себя за успехи вкусняшками. ⃣Разжигание чувства вины «Мама весь день стояла у плиты, а ты даже не доела!». Установка: не доесть = огорчить хозяйку прочно сидит в наших головах. Поэтому, придя в гости, мы стараемся опустошить поставленную перед нам