Я просто делаю свою работу
Веду занятия по йоге
Сохраняю психическое и физическое здоровье своих учеников и свое
Если бы не йога,мир воспринимался бы по другому
Шок проходит,наступает спокойствие и осознанность
Сейчас важно направить внимание на себя.Восстановить и сберечь свое психическое и физическое здоровье
Читайте книги.
Мои любимые
Владимир Лермонтов"Дельфания"и Владимир Мегре,серия книг"Анастасия"
Прекрасные книги о любви и о божественном происхождении каждого человека.Такие книги лечат душу
А вчера я захотела перечитать детскую книгу"Волшебник Изумрудного города"Александра Волкова!Именно так,в дни эмоционального накала и тряски,я интуитивно взяла с полки любимую книгу детства!И пошла с отважной девочкой Элли по дороге ,выложенной желтым кирпичом,и встречала друзей , помогала ,спасала,шла к цели!,Сейчас эта книга стала бальзамом!,восп
Что же такое Йога?
Учение,религия,медитация или физическая тренировка?
Существует 6 основных направлений йоги:
КАРМА-ЙОГА. Путь бескорыстного действия. Сохраняя полную непривязанность к результатам своих действий, карма-йоги совершают непрестанное служение во благо всех существ, не стремясь к личной выгоде.
МАНТРА-ЙОГА. Йога звука. Мантры — это слова, фразы или просто слоги, в которых выражаются те или иные атрибуты Божественного Сознания. Считается, что эти священные звуки несут в себе особую психодуховную энергию. Мантра-йога подразумевает регулярное повторение мантр.
ХАТХА-ЙОГА. Йога силы (или усилия). Это путь, подразумевающий использование тела в качестве инструмента духовной транс
В нов ОМ Йога - зале "Прана" у Мерлин - Рудковской
Популярность Йоги в ПМР растет .
Ни один йог не пострадал от Ковид даже болея .
ВЫВОД : ЙОГА не защищает , она просто побеждает . Йога -это прививка против всех болезней .