У вас когда-нибудь болели спина и бедра? Или были проблемы с седалищным нервом? Если да, то вам точно нужно делать растяжку. Она улучшит вашу гибкость, укреп...
Мои любимыеот всего сердца поздравляю вас с днём Мамы, спасибо вам за заботу и теплоту ваших рук, за воспитание и понимание, за поддержку и советы,спасибо за жизнь!Будьте всегда здоровы,любимы и счастливы,я вас очень сильно люблю