УКРЕПЛЕНИЕ СЕРДЦА 1 ЯГОДОЙ
В этом посте будет максимально простенький рецепт. Но он будет укреплять движок организма.
Этой ягодой будет боярышник. А теперь, как готовить коктейль:
Ингредиенты:
0.5 стакана сушёного боярышника(но лучше свежего)
2 стакана чистой воды
Замочить боярышник на ночь. Далее, забросить его в блендер с 2 стаканами воды. Взболтать. Получится густой коктейль.
Которому надо поставить лайк, сейчас!
Пить за 30-40 минут до еды или через 2.5 часа после еды, 1 стакан 3 раза в день.
Известны случаи, что употребление в течение полугода улучшает работу сердца. Но все делать стоит с разрешения вашего лечащего(участкового) врача! Иногда ягода расслабляет мышцы, поэтому