Ингредиенты: Кабачок - 300 гр. Яйцо - 2 шт. Сыр - 100 гр. Мука - 2 ст.л. Специи Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Приготовление: 1. На крупной тёрке натереть кабачок и отжать его от лишней жидкости. 2. Добавить яйца,специи и натёртый сыр.Хорошо перемешать.Затем добавить муку и разрыхлитель вновь перемешать. 3. На противень постелить пергамент или силиконовый коврик для выпечки. Выкладываем и формируем ложкой наши лепёшки. 4. Отправляем в духовку выпекать при 180 градусах 20-25 минут.
2 простых упражнения для разблокировки седалищного нерва. Самый крупный нерв в нашем теле седалищный, а его защемление сопровождается сильнейшей болью, временным частичным параличом. Сохраните себе Некоторые советы, которые мы опишем в данной статье, помогут Вам быстро избавиться от боли, когда седалищный нерв защемился. Почему воспаляется седалищный нерв? Причин, когда нерв крестцового отдела (седалищный) может воспалиться, много. Это может случиться при: - постоянной перегрузке позвоночника; - поднятии тяжестей; - сахарном диабете; - частом переохлаждении; - инфекционных заболеваниях (туберкулез, бруцеллез, - опоясывающий герпес); - отравлении ядами, лекарствами, токсинами; - некоторых и