7 важнейших ролей холестерина: почему пора перестать верить в мифы о насыщенных жирах
Всем привет!
Тема сегодняшнего выпуска - холестерин. Мы говорим о нем не в первый и далеко не последний раз. И не просто так. Дело в том, что многие люди явно пребывают в полном неведении и вытворяют с собой разные нехорошие вещи:
Глюкозамин - лучший друг суставов, связок и кишечника: 12 полезных продуктов
Всем привет!
Тема сегодняшнего выпуска - глюкозамин - один из самых близких друзей суставов и связок. Мало кому известно, что глюкозамин - это нечто большее, чем просто помощник суставов. Все дело в том, что работает он еще и в "горячей точке" нашего организма - в кишечнике. Положительно влияя на его состояние, глюкозамин поддерживает здоровую функцию пищеварительной системы.