Избавляемся от висцерального жира Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде. Висцеральный жир убирать так: 1. Исключите из своего питания всего лишь один продукт под названием сахар и все, что его содержит. Кажется это чём-то не реальным, но буквально одна неделя и ваши рецепторы больше не будут по нему скучать. Проверено! 2. Если хотим ускорить процесс , добавляем физическую активность. 3. Обязательно нам нужна будет вода (30 гр на 1 кг веса\сутки) Висцеральный жир находится в брюшной полости под мышцами живота и за частую при его развитии живот кажется большим по соотношен