Девушки, когда я вас добавляю в марафон стройности, там есть вся подробная информация по меню и все рекомендации, прошу не игнорировать это, это же ваш результат) И мне хочу, чтобы вы получали результаты на продуктах. Если вы выполняете все условия по меню, вы получаете ГАРАНТИРОВАННЫЙ отвес Проходит марафон в дистанционном формате в телеграм-чате, поэтому участником может стать человек из любого города и страны! Марафон проходит под курированием кураторов. За счет чего уходят килограммы Основа рациона в марафоне - сбалансированные по КБЖУ коктейли "EnergyDiet". В одной порции - четверть от суточной нормы всех белков, жиров, углеводов, витаминов, необходимых для правильной