Салат с кускусом, зеленью и клюквой
Отличная вариация восточного салата табуле, но с кускусом вместо булгура. А еще предлагаю помимо зелени добавить клюкву или другую кисловатую ягоду. В результате получается очень необычный кулинарный фьюжн.
Ингредиенты
Кускус – 150 г
Помидоры черри – 150 г
Петрушка – 1 пучок
Клюква – 2 горсти
Оливковое масло – 2 ст.л.
Лимонный сок – 2 ч.л.
Чеснок – 2 зубчика
Пошаговое приготовление:
Запарьте кускус кипятком в пропорции 1:2 на 5-7 минут.
Мелко нарежьте помидоры, зелень и чеснок.
Перемешайте салат и добавьте клюкву.
Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.
Это что-то не вероятное, но это всё реально
Анечка моя красотка, поздравляю тебя с таким шикарным результатом -37кг
Ты умничка Поставила цель и дошла до идеального тела
Хочешь получить свой шикарный результат
Пиши в личку расскажу как это сделать
8 февраля
Старт Марафона Звёзд
Мечта многих девушек и женщин – сбросить вес за короткий промежуток времени.
Марафоны похудения помогают добиться этого. Они длятся 21день в течение которых участники учатся правильно питаться и заниматься спортом.
Это уникальная система, аналогов которой нет
Под контролем более 20 специалистов в области питания и фитнес инструкторов
Не выходя из дома
Собирай звёзды и получай подарки
Всё не могу
Хочу похудеть и точка
Сегодня сижу целый день на кефире...... Целый день держусь, к вечеру наедаюсь Кому- то знакомо?
Сама проходила 1000 раз через это.
В первую очередь нужна МОТИВАЦИЯ. Когда ко мне приходит девочка в первый раз, мы обязательно проговориваем, почему ей это нужно и зачем????
Здесь я вам расскажу несколько примеров.
Чтобы быть здоровой
Чтобы быть увереннее в себе или только обрести уверенность
Чтобы нравиться себе в зеркале
Чтобы сохранять молодое и стройное тело как можно дольше.
Чтобы влезть в любую одежду или купить «то платье о котором так давно мечтали»
Чтобы с удовольствием ходить по магазинам, т.к. ваш размер есть везде
Чтобы по