Обновлять один раз в неделю. Старую нитку утилизировать любым способом, а новую переделывать. Для этого заговора фаза луны значения не имеет! Нить завязывать на левую руку в произвольном порядке (это значит, что как вы завязали и количество узлов значения не имеет)