Выбери себя :
Ты, самый важный человек в жизни.
Если вы жаждете принятия и признания и пытаетесь изменить себя, чтобы подстроиться под того, кем хотят видеть вас другие, вы будете страдать всю свою жизнь.
Настоящее счастье и настоящая сила кроются в понимании себя, принятии себя, уверенности в себе.
Тит Нат Хан
#Мария_Крашенинникова#осознанность#городЧехов
Примите его!
Вы и есть, тот самый чудесный подарок.
Жизнь — это путешествие, полное сюрпризов и неожиданностей.
Не пытайтесь контролировать всё и сразу, позвольте себе быть собой.
Цените моменты, проведённые с любимыми людьми, и радуйтесь маленьким радостям.
Будьте открытыми новому опыту и знайте, что каждый день — это возможность стать лучше.
#осознанность#Мария_Крашенинникова
Позитивное мышление меняет вашу жизнь
Вы не можете одновременно мыслить позитивно и негативно.
В любой конкретный момент времени преобладает только один тип мышления.
Привычка мыслить определённым образом формируется со временем, поэтому важно следить за тем, чтобы положительные мысли и эмоции преобладали над отрицательными.
#осознанность