С того момента, когда человек решил худеть правильно, он перестает соблюдать ДИЕТЫ, он начинает просто есть, есть правильную, здоровую пищу, придерживаясь умеренности и определенного ритма питания.
Стараюсь просто и понятно изложить суть и ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ:
НУЖНО ЕСТЬ! В нашем сознании сложилось, что чем мы меньше едим, тем худее («В концлагере толстых не было», но там и здоровых, к сожалению, не было) . Кушать надо! Но то, что нужно, тогда, когда нужно и в том количестве, которое нужно.
ИЗМЕНИТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Сковороду меняем на духовку. В духовке можно приготовить все: от омлета до котлет, не говоря уж о запекании курицы и рыбы на противне, в фольге, на решетке, с
Руслан и Елизавета сегодня рассказывали свои истории бизнеса. Такая молодая пара пришла в компанию не стройнеть, а за развитием!!!
Доход у семьи более 600 т р!
Всем, привет. Знакомьтесь - Татьяна Полянская, 40 лет, живёт в Москве.
В августе 2020 года познакомилась со своим консультантом, которая стала ее путеводителем в мир стройности.
До этого Танечка боролась с лишним весом 15 лет, чего только не пробовала, вес уходил и возврощался обратно, приводя с собой друзей.
На сегодня результат -32 килограмма был достигнут за 6 месяцев.
Появилось ощущение совсем другой, качественной жизни. Поменялось самочувствие, стало много энергии.
Знакомьтесь Лера за 2 года набрала 20 кг!!!
Чтобы от него избавиться, Лера и на диетах сидела, и занималась спортом и даже голодала!! Но вес не снижался
А ещё из-за этого появились растяжки и целлюлит Были серьезные проблемы по здоровью, начинался варикоз, все время вздувался желудок.
Свой результат получила благодаря помощи своего консультанта
Полностью изменила привычки питания, и похудела на 14 кг за 3 месяца
А ещё красиво откорректировала фигуру на 3 размера одежды и избавилась от целлюлита
А главное, что до сих пор сохраняет результат комфортно, не голодая
Без спорта, диет и угрызений совести
Хочешь так же, заполнц анкету. Я тебя жду
Сегодня шикарный результат Аиды из Казахстана, 47 лет, по профессии адвокат.
Вес набрала, как часто это бывает, незаметно после трех беременностей. После перенесён ной операции на сердце, набрала веса дополнительно.
Пробовала есть гречку и яйца, занималась спортом, но результата не получала.
ВООБЩЕМ все попробовала.
К консультанту пришла в весе больше 130 кг и за 1,5 года преобразилась полностью и внешне и внутренне.
Аида изменила привычки в питании и в первый месяц ушло почти 11 кг.
Научилась на наших мастерклассах готовить вкусные кексики, вафли, пиццы, гамбургеры и роллы, шоколад, которые не вредят фигуре.
На сегодня у Аиды результат -45 кг.
Открыт набор в новый ма