Апрель, апрель!
На дворе звенит капель.
По полям бегут ручьи,
На дорогах лужи.
Скоро выйдут муравьи
После зимней стужи.
Пробирается медведь
Сквозь лесной валежник.
Стали птицы песни петь,
И расцвел подснежник.
1 апреля день Смеха.
Какая польза от смеха?
интересных фактов
По статистике, дети смеются по 300-400 раз в день. Взрослые — от силы 15-20 раз в сутки.
Существует целая наука, изучающая смех — геотология.
Смех «чистит» легкие. Когда мы смеемся, мы делаем более длинный и глубокий вдох. Мы тренируем легкие, освобождая больше воздуха. А также улучшаем кровоток легких.
Смех способствует выработке гормона счастья — эндорфина. Он не только отвечает за наше настроен
Друзья, у нас для вас приятная НОВОСТЬ!!! 24 Марта в 11.00 для вас и ваших друзей в телеграмм открывается "ОНЛАЙН ШКОЛА КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ" На первой встрече Поговорим о правильном ДЕТОКСЕ ,т.к он лежит в основе оздоровления организма. Попробуем разобраться ,как противостоять сезонной аллергии Узнаем о правильном прохождении поста, без вреда для организма, а также о продуктах SW, которые могут быть полезны в данный период. Советую всем ,кто кто хочет задать свои вопросы ,обязательно подключиться к эфиру : там вы получите ответы и поймёте ,в каком направлении надо работать ,чтобы получить результат Двери нашей школы открыты! НО, ТРАНСЛЯЦИЯ будет проходить в ЗАК
Поздравляю всех с Масленицей и Прощенным воскресеньем! Прошу простить меня за все и принять самые добрые пожелания счастья, радости, достатка и душевного тепла. Пусть сердце не тревожится по пустякам, пусть в твоей жизни наступит весна любви и блага!
Милые дорогие женщины , мамы , дочери , сестры, жены,девушки и подруги!!!
От всей души поздравляю с этим весенним праздником, с Женским днем, с 8 Марта! Пожелать хочется так много всего, что не хватит и несколько страниц, чтобы выразить все свои пожелания. В первую очередь желаю крепкого здоровья, ведь оно важнее всего. Желаю только самого чистого неба и ясного солнышка над головой. Пусть в семье будут царить мир, покой и любовь. Пусть окружают только близкие люди и надежные, верные друзья. В этот прекрасный день шлю самые наилучшие пожелания!
#ириназарудняя#спраздником8марта#всехблагвам#SiberianWellness