Немного спорта в ленту и конечно мои наблюдения, ну что поехали.....
Я заметила кое-что , то что после занятия фитнесом, ты становишься другой, как-то уверенней себя чувствуешь , даже где-то кокеткой.
Это очень приятно осознавать это, что спорт так на нас влияет, даже в голове мысли по полочкам сложены.
И это скорее всего нужно всем понять, что спорт нужен для всех, может даже и не каждый день и не с тяжестями, а с лёгкостью и не заставлять себя.
Секрет в том, что вы сами от спорта хотите получить, стройное подтянутое тело или уверенность в себе или то и другое.
И действовать не сидеть на диване, а двигаться к своей цели потихоньку, идти, а ещё вести записи и делать фото для сравне
Счастье — это выбор.
Сегодня , я выбираю быть счастливой.
Аффирмации для женщин,
придающие уверенности в себе
1. Я способна достичь своих целей.
2. Я достойна больших достижений, успеха и благополучия.
3. Возможно всё, потому что я верю в себя и свои силы.
4. Любая трудность на моём пути — это возможность чему-то научиться и стать лучше.
5. Я могу и я сделаю.
6. Я делаю всё, что в моих силах, и этого достаточно.
7. Сегодняшний день может стать началом чего угодно.
8. У меня достаточно сил, чтобы переписать свою историю.
9. Я сильная и уверенная и буду становиться только сильнее.
10. Я никому и ничему не позволяю меня сдерживать.